Piña

Últimamente ando algo constipado.
No se si será por la alergia, sinusitis, conjuntivitis, catarro o un poco de todo. Pero he observado algo raro, si bebo zumo de piña, me descongestiono. He buscado una solución para esto en Internet y esto es lo que he hallado.
Extraido de:http://www.abcfarma.net/inediasp/tallodepina.shtml
Las Bromelinas es el nombre de un grupo poderoso de proteínas digestivas, o encimas proteolicticas, que se encuentran en el tallo de la piña. Descubierta en 1957, la bromelina es útil para reducir las inflamaciones musculares, de los tejido y para la digestión.
La bromelina diluye la sangre y actúa como un anti-flamatorio. Descompone la fibrina, una proteína que coagula la sangre e impide su circulación. Las bromelinas también impiden la creación de componentes que causan dolor e hinchazon. Cuando la inflamación es reducida, la sangre puede correr por las venas mas fácilmente a una zona en trauma, aliviando el dolor y acelerando la recuperacion.
La piña contiene, entre otros, potasio que neutraliza el sodio, ácido cafeico y arginina. Todos ellos ayudan a eliminar agua del cuerpo, por lo que evitan la formación de edemas y pueden resultar útiles, ademas de rebajar peso, en bastantes afecciones que están relacionadas con la retención de agua en el cuerpo: gota, ácido úrico, artritis, etc. Esta misma propiedad es la que se ha utilizado para el tratamiento de la celulitis, una enfermedad producida precisamente por la incapacidad de drenaje de las células del tejido adiposo y en cuyo tratamiento resulta especialmente interesante la utilización de diuréticos.
Las Bromelinas del Tallo de Piña de Inedia ayuda a:
1. Curar esguinces, tensiones, picores en los músculos y dolores: Las Bromelinas reducen hinchazones, contusiones y enrojecimiento que pueden ser provocados por una lesión o después de una operación. En 1995, en un estudio medico alemán, 59 personas con esguinces y ligamentos rotos fueron tratadas con bromelinas durante 1 o 3 semanas. Los investigadores descubrieron que el suplemento produjo una reducción significante en las hinchazones y dolores, tanto en descanso como en movimiento. Los resultados fueron comparables con aquellas personas que toman la aspirina.
2. Aliviar dolores de espalda, dolores en las articulaciones asociados con la artritis.
3. Reducir la acidez de estomago: La bromelina fortalecen los efectos de las encimas digestivas (sobretodo cuando el páncreas no crea suficiente cantidad de ellas). También pueden aliviar el dolor de la acidez de estomago y reducir los efectos de la diarrea cuando estas condiciones se deben a la falta de las encimas.
4. Aligerar la bronquitis crónica, la sinusitis, y alergias respiratorias: En individuos con bronquitis crónica, la bromelina ha mostrado suprimir los estornudos y aliviar la congestión. Pacientes con sinusitis y alergias que afectan la sinus, han respondido también de manera positiva a la terapia con bromelinas. Ayuda a reducir la inflamación y eliminar la mucosidad en la membranas nasales.
Así que, si os pasa algo de todo esto, bebed zumo de piña :P